Siden for alle kastelskere.

Jeg håper at denne siden kan bidra med noe positivt til Norsk Friidrett og spesielt til alle som er kast interesserte.
Hovedmål med siden er å inspirere, spre kunnskap, hjelpe til med teknikk, treningshjelp, samle alt som har med kasting å gjøre, informere om linker, artikler og videoer mm. (Send inn stoff, forslag og kommentarer).

*** Siste nytt ***

Resultater se under Norsk Spydgalla 2017, Sigrid 60,90 og mange andre lange kast.

NM snøballkasting 2017 åpen for alle 11, 12 og 13 åringer.

Norsk Spydgalla 2017 Nittedal 10-11 juni.

NM i Snøballkasting og Norsk Spydgalla 2016 ble et vellykket arrangement. Resultater er lagt ut.

NM snøballkasting 2016 åpen for alle 11, 12 og 13 åringer.

Norsk Spydgalla 2016 Nittedal 25-26 juni.

Norsk Spydgalla 2015 Lillestrøm 27-28 juni. Resultater er lagt ut.

NM Snøballkast 2015 er lagt ut.
Kvalifisering avsluttet. Se liste.

Mange meget bra resultater under Norsk Spydgalla og NM i snøballkasting.
Resultater er nå lagt ut. Uoffisiell verdens rekord 11 åringer av Vibeke Engen. (Se her.) .

Viktig informasjon NM Snøballkast 2014, Kortere kvalifiseringsfrist og finale legges til Norsk Spydgalla.
Oppdasterte lister kl. 20:00 KUN 2 DAGER IGJEN.

NM Snøballkast 2014 er lagt ut.

Norsk Spydgalla 2014 ligger nå oppdatert på nettet.

Spydnorge gratulerer Marie-Therese Obst, Moss IL med fantastisk 56,78

og Lena Maria Hansen som 50 meter jente med meget sterke 51,42.

Vi gratulerer Arianne Duarte Morais J14 med Norsk Rekord i liten ball.

Vi gratulerer Fabian Rimestad G13 med Norsk Rekord i Spyd.

Resultater fra Norsk Spydgalla 2013 er lagt ut. Se under Norsk Spydgalla.

Resultater fra NM i Snøballkasting 2013 er lagt ut. Se under NM Snøball 2013.

Vi gratulerer Tove Beate med fantastiske 56.74 og Maria Børstad Jenssens med junior rek. på 54.08

NB ! Innbydelse og tidsskjema for Norsk Spydgalla 2013 er lagt ut.

NM SNØBALLKAST 2013 er lagt ut. Kvalifisering lagt ut

Resultater fra Norsk Spydgalla 2012 ligger nå oppdatert på nettet.

Resultater og video fra Team Jobzone samling i Karlstad 15 januar er lagt ut under Spydprosjekt.

Vi gratulerer Gardar Fridrikson med ny alders rekord med 700 gram spyd.
Han klinte til med 69,44 i Fredrikstad. Gratulere.

21 Sept. 2011. Meget sterk kasting av Tove Beate Dahle og Marte Aaltvedt på treningstevne Lillestrøm.
Tove fikk opp 52,74 og Marte hadde 3 kast over 51 meter (51,52 på det lengste).

14 Sept. 2011. Norsk Veteran Rekord 700 gram spyd av Pål Berntsen, 61,75 (vondt og dårlig kasting).
Knall sterkt av Marte Aaltvedt ny pers 51,64. Vi gratulerer.

7 Sept. 2011. Norsk Rekord i spyd av Pål Berntsen, 60,68 (800 gram), Veteran rekord +50 år.
Meget god kasting av Marte Aaltvedt, 2 kast på 49,50 meget lett.

Resultater treningsstevne 1 og 2 august er lagt ut. (Se her.) .
Kjempe kast av Marte Aaltvedt (gratulere). Se også knall kast av Paul Solberg.

NB ! Treningsstevne Romerike stadion mandag 1 aug. og tirsdag 2. aug. kl. 18:00.
Øvelse : Spyd. Klasser menn og kvinner senior. Møt opp 30 min. før start.

Norsk Spydgalla 2011 er igjennom ført med mange bra resultater. Resultater ligger uta nå.
Beklager virkelig at siden var nede i går og idag, Poweret på serveren gikk natt til Lørdag.

Finale resultater i NM i Snøballkasting er lagt ut. Gratulere med kjempe bra innsats.
Lotte Nordås, Minerva IS og Fabian Rimestad, Bergens TF fikk bestemannspremiene.

Startliste spydgalla er lagt ut.

Kvalikk NM Snøballkast er avsluttet kl. 24:00 Tirsdag 31 mai.
Se resultater og kommentarer under NM Snøball 2011.

Stor gratulasjon til Birger Søyland som slo veteran rekorden til Egil Danielsen i Spyd (50-55 år)

Spydnorge gratulerer Ingeborg Sverdrup Rønningen og Ane Dahlen med over 45 meter

Kvalifisering resultater NM i Snøballkast ligger ute. Oppdatert 22.mai

NB ! Innbydelse og tidsskjema for Norsk Spydgalla 2011 er lagt ut.
NB ! Innbydelse og informasjon om NM Snøballkast 2011 er lagt ut.

Deltager rekord på Norsk Spydgalla 2010. Utrolig mange fine resultater.
Resultater er lagt ut. Se under menyvalg Spydgala 2010.

Kvalifisering NM Snøballkast 2010 er avsluttet. Endelig liste er oppdatert 24:00

NB ! Kvalifiseringsresultater NM Snøballkast 2010 har begynt å tikke inn.

NB ! Innbydelse og tidsskjema for Norsk Spydgalla 2010 er lagt ut.
NB ! Innbydelse og informasjon om NM Snøballkast 2010 er lagt ut.

Fantastisk Andreas, Gratulere som verdensmester. Nå er medaljesamlingen komplett.
Dette var en ren utklassing, utrolig solid 89,59m.

Norsk spydgalla 2009. med utrolige resultater. Nesten alle perset. (Se her.) .
Vi gratulerer aller mest Adrian og Tove Beate med utrolige fine perser. Begge over 50 meter.

NM Snøballkast resultater er lagt ut. (Se her.) .

NM Snøballkast kvalifisering er avsluttet. Endelig liste ligger ute.

Vi gratulerer Tove Beate Dahle med ny fin pers i Veidekkelekene, 47,32.
og Marte Aaltvedt med 44,65 og Kristina Kristianslund med 39,90.

Husk meld dere på til Norsk Spydgalla.
Kvalifiser til NM Snøball, kast hver dag. Oppdatert til og med 18 juni.

Andreas andreplass i Golden League Berlin med 85,48.
Vi gratulerer Adriana Haga Thomassen med 48,54 og kravet til junior EM i Serbia.
NM Snøballkast kvalifisering oppdatert til og med Tyrvinglekene.

Spyd Norge gratulerer Andreas med kjempe fine 88,97 i Finland den 6 juni.

Endringer på Norsk Spydgalla, Se info. under menyen "Spydgalla 09"

NM Snøball kvalifisering oppdatert til og med 6 juni 2009

NM Snøball kvalifisering oppdatert til og med 28 mai 2009
NB ! Kanskje endringer i Norsk Spydgalla på grunn av Donald Duck Games

Kjemperesultat i kval. til NM Snøball. Marie Therese Obst 13 år 72,31.
Kun Trine Solberg (Hattestad) har kastet lengre med sine 74,30

Kvalifiseringsresultater for NM i Snøballkasting, Se meny NM Snøball 09.

Andreas startet sesongen med 83,39 8 mai i Doha og topper verdensstatestikken.

Første løftsamling 2008/2009 er unnagjort på TIS, Bildeserier mm. ligger ute.

Fantastisk Andreas. Gratulerer. Nytt OL-Gull og Olympisk rekord.
Meget sterk kasting, teknikken satt bedre og bedre. 90,57 er utrolig sterkt.

Norsk spydgalla 2008. resultatliste og bilder. (Se her.) .
Mange nye rekorder og Egil Danielsen og Andreas Thorkilsen var med på prikkkasting.

Gratulasjoner til Knut Harald Sommerfeldt med 67,39 pers, og Norsk mester.
Vi gratulerer også Paul Andre Solberg (65,38) og Bjørn Arne Kristiansen (58,24) (40 år)

Stor gratulasjon til Ina (49,14), Adriana (48,15) og Lene Emile (47,55) får 1,2 og 3 plass i NM.
Ina meget gjevn kasting, Adriana bra stigning og Lene kjempe pers. Knall bra jenter.

Breaux Greer utslått i kvalikken med 67,20 (Amerikansk OL uttak).

Norske spydkastere tok nesten rent bort i Verdsungdomspelen. (Les mer her.) .

Vi gratulerer Ina Cartun med ny pers og VM klar med 51,38.

Finale resultater/bilder NM Snøballkast Bislett Games 6. juni . (Se her.) .
Alle snøballkasterene gratulerer Andreas med seier og utrolig sterk avslutning.

Spydstevne Lillestrøm Søndag 8 juni 11:00 (Info. se her.) .

Siden er endelig oppe igjen. Kvalifisering NM Snøballkast gikk ut 31 mai kl. 24:00 (Resultater se her.) .

Meget bra start av Andreas Thorkildsen i Doha, 2 over 87,50
Gikk tidlig og slo under på det siste. Her er det mye inne.

Løftprosjektet 3 mai 2008 med resultater og bildeserier fra Bjørkelangen stevne.
Norsk juniorrekord i slegge av Eivind Henriksen, med kjempe fine 70,17

Ny kastsamling for løftprosjektet og annen info. er lagt ut.

Løftprosjektet på påskesamling i Spania. Ta en titt. (Se her.) .

Egen Løftprosjekt side. Oppdateringer påskeleir 2008.

Løftprosjekt 1-3 feb. 2008, Bilde serier og videoer lagt ut. (Se her.) .

Treningsamling i Florø januar 2008. (Se her.) .

Første samling løftprosjektet kast 2008. Ta en tit. Her går det unna. (Se her.) .

Treningsamling Oslo og Akershus FIK Karlstad 8-9 des 2007. (Se her.) .

Meget bra kasting Andreas. Hele spyd-norge gratulerer med årsbeste og seier i DN galaen. VG . Dagbladet . Aftenposten .
Bra driv, bra rytme, god dreining, lang arbeidsvei, kort tid h-v, kort siste steg og sperrer bedre.

Meget velykket Spydgalla på Lillestrøm 28-29 juli. Resultater ligger ute.


Husk Norsk Spydgalla Lillestrøm stadion 28-29 juli. Andreas kommer. Resulater lørdag er lagt ut.

Resultater NM i Snøballkasting Bislett 15 juni.

Tero Pitkämäki tok seieren på Bislett med 88,78.
Breaux Greer var rett bak med 88,73.
Andreas Thorkildsen fikk opp 87,79 i siste omgang og var klart gjevnest.

Breaux Greer USA ypper seg. Klinte til med 90,71 i en meget god serie.

Meget fine resultater i diskos i Spikkestad 11 mai:
Eivind Henriksen (17, 1,5kg) 52,87 Magnus R. Berntsen (17 1,75) 49,69
Vegard Henriksen (18 1,75) 53,30 Stian Andersen (18 1,75) 52,73 (Resultater)

Vi gratulerer Mona Holm med ny Norsk seniorrrekord i slegge med 66,75
og 18 år gamle Fredrik Amundgård med meget fine 1,75kg diskosen 54,55 med 1,75kg diskosen
og Gaute Myklebust med en meget fin sesong start 60,25 i diskos. (Resultater)

Andreas Thorkildsen best i verden igjen. Klinte til med 86,39 i Doha.

Svenskene kommer, 85,75 av Magnus Arvidsson i Osaka (Japan).

Spydkastsamling på Nadderud 1 mai, se under bilder/videoer.
Les mere her.

Andreas sesong debuterte i Dakar med 81,10 i sterk motvind.

Treningssamling i Tingvold, se under bilder/videoer.

Norsk Spydgalla 2007 på Lillestrøm stadion 28-29 juli

Løftprosjekt kast NIH feb. 2007, med bildeserier og kommentarer.
Les mere her.

Treningssamling i Stjørdal, se under bilder/videoer.
Ina, Adriana og jørgen inn i Løftprosjektet. Se bilde serier og video.
Treningssamling i Florø, med egen side.

Helt utrolig Andreas. 91,59 på Bislett under Bislett Games. Vi tar av oss hatten.

Fantastisk Andres. Gratulere med 90 meter'n. Du har et utrolig driv.
Se kastet på video, velg kvalitet : (Video CD kvalitet) eller (Super Video kvalitet)



Denne linken skal vise Dere hva som er oppdatert siden sist.



Hilsen Pål Berntsen, Norsk kastfanatiker i over 40 år.